Hakkari Son Dakika Haberleri | Hakkari Haberleri Blog

0

Şeker çocukların duygularıyla oynuyor

Diyetisyenler ve hekimler sık sık şekerin zararlarından bahsediyor. Bu zararlar, yetişkinlerden daha çok çocukları etkiliyor. Araştırmalar, çocuklardaki ani kan şekeri yükselmelerinin yetişkinlere kıyasala daha çok adrenalin ürettiğini ortaya koydu. Kandaki glikoz düzeylerinde ani yükselmelere...

0

Hamilelikte yapılan pilatesin bebeğin zihnini geliştirdiği ortaya çıktı

Hamilelik döneminde yapılan egzersizlerin özellikle pilatesin hem hamileliğin sağlıklı ve konforlu geçmesi hem de doğuma ağrısız girebilmek için önemli olduğunu belirten Özge Çarmıkçıoğlu, “Amerika’da, Kanada’da, Avrupa’da ve dünyanın birçok ülkesinde yapılan araştırmalara göre bebeğin...

0

Bahar yorgunluğu yenecek egzersizler

Soğuk havaların bitmesi ve güneşin etkisiyle vücudumuz da bir takım değişimler oluyor. Bahar yorgunluğuna neden olan bu durum, özellikle halsizlik ile kendini gösteriyor. Güneşin kendini göstermesiyle enerji veren bir dönem olarak görülse de bahar,...

0

Bebeğin cinsiyeti ne zaman belli olur? Doktorlar cevaplıyor

Gebelikte bebeğin cinsiyeti kadındaki yumurta ve erkekteki sperm hücrelerinin döllenmesi sırasında belirlenir. Bebeğin cinsiyetinin ne olacağı hususunda belirleyici olan kromozomlardır. Kadın ve erkek tüm insanlarda bulunan 46 adet kromozomun iki tanesi cinsiyet kromozomudur. Kadınlardaki...

0

Hücre kirliliği zayıflamaya engel oluyor

Doğru beslenme ve bitkisel desteklerle hücrelerin temizlenmesinin ve sağlıklı şekilde zayıflamak mümkün. Hücre temizliğini tetikleyebilmek için protein, vitamin ve mineralleri barındıran çilek, enginar, sarımsak, zerdeçal, pırasa gibi besinlerin düzenli olarak tüketilmesi gerekir.  Kirlenen hücredeki...

0

Güneşin etkileri cildi yaşlandırıyor

İstanbul’da bir AVM’nin düzenlediği sağlık söyleşilerinin bu ayki konuğu  Dermatoloji Uzmanı Bahar Öznur oldu. Sağlıklı bir cilt için yapılması gerekenler hakkında bilgi veren Dr. Öznur, cilt ile ilgili pek çok merak edilen soruyu da...

0

Ramazan ayında beslenme önerileri

Ramazan ayına sayılı günler kala Diyetisyen Seval Alemdar, oruç tutacak olanlara nasıl beslenmeleri ve hangi gıdalardan kaçınmaları gerektiği konularında tavsiyelerde bulundu. “Sahurda ayran çorbası için” Alemdar, son yıllarda Ramazan ayı yaz dönemine geldiği için...

0

Yüksekova’da ‘İş Sağlığı ve Güvenliği’ eğitimi

İnsan Kaynakları ve Eğitim Müdürlüğü organizesinde Medya Danışmanlık Ortak Sağlık ve Güvenlik Birimi tarafından düzenlenen eğitim semineri, İş Güvenliği Uzmanı İskender Temel ve İş Yeri Hekimi Ferhat Kara tarafından verildi. Verilen temel iş sağlığı...

0

Türkiye'de üç kişiden birinde yüksek tansiyon var

Türk Nöroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Şerefnur Öztürk,Üç kişiden biri hipertansiftir ancak bu kişilerin yaklaşık yüzde 40’ı durumunu bilmemekte, bu kişilerin üçte birisi ise tedavi almamaktadır. dedi. Öztürk, 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü dolayısıyla...

0

Hakkarili Malik Türkiye 4’ncüsü oldu

Yaklaşık bir ay önce Siirt Anadolu İmam Hatip Lisesinin ev sahipliğini yaptığı bölge yarışmalarında hafızlık alanında bölge birincisi olan Hakkari Anadolu İmam Hatip Lisesi öğrencisi Malik Çiftçi, Konya Mustafa Büyükkaptan Hafız İmam Hatip Ortaokulunun...